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  • 清汤火锅煮1小时 亚硝酸盐最高

    清汤火锅煮1小时 亚硝酸盐最高

    实验人员测试清汤火锅里亚硝酸盐含量。颜色越深说明汤里的亚硝酸盐含量越高。 新京报讯 天冷时涮火锅，很多人爱喝一口热乎乎的火锅汤。不过，此前网上有说法称火锅汤熬煮时间...<详情>
    2017-02-18
  • 吃有机食品就能永葆健康吗

    吃有机食品就能永葆健康吗

    如今食品安全问题已成为国计民生的大事，常常抢去汪峰老师的头条位置。有机生鲜食品，以其不菲的价格鹤立鸡群，成为关心健康家庭的首选。但食必称“有机”，就能把健康锁进保...<详情>
    2017-02-18
  • 揭秘清晨需避开的食物 6种错误早餐不该吃

    揭秘清晨需避开的食物 6种错误早餐不该吃

    一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法...<详情>
    2017-02-18
  • 中秋将至 时令水果滋润秋燥

    中秋将至 时令水果滋润秋燥

    葡萄：葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利小便的功效，适合贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人吃。葡萄含铁量较高，也适合儿童、妇女、体弱贫血者食用。高血压...<详情>
    2017-02-18
  • 隐患反转！从垃圾食物中捡回健康

    隐患反转！从垃圾食物中捡回健康

    食材VS做法 到底是谁垃圾? 食材VS做法 到底是谁垃圾?世界卫生组织公布了十大垃圾食品，其中包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品、饼干类食品、汽水可乐类饮料、方便类食...<详情>
    2017-02-18
  • 飞机餐健康配 “飞盘”也能很好吃

    飞机餐健康配 “飞盘”也能很好吃

    短途A 北京上海 1小时30分钟 经济舱 总热量：670卡 营养合理度：*****卤蛋鱼丸面、蔬菜沙拉、沙拉酱、芒果条烧烤豌豆、酸奶、果汁。总体评述：飞机餐中营养较为均衡的一款。卤蛋和酸...<详情>
    2017-02-18
  • 餐桌上10大谎言“指南”不可信

    餐桌上10大谎言“指南”不可信

    1.食辣对胃有害?事实上，正好相反。辣食，例如辣椒和芥菜，不仅能够杀死病菌，还可以促进肝脏和胆囊的正常工作。2.吃晚饭发胖?这恐怕是最广为流传的谬论了。晚饭要提供夜间休息...<详情>
    2017-02-18
  • 不吃不知道 8种有效排毒的食物

    不吃不知道 8种有效排毒的食物

    虾皮 每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄牛奶所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。茶叶 含有鞣酸等物质，能与体内的...<详情>
    2017-02-18
  • 8种补钙食物 胜过吃钙片

    8种补钙食物 胜过吃钙片

    1、果蔬类苋菜、小油菜不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色，其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外，蔬菜含有大量有助于钙吸收的矿物质元素和维生素Ｋ。蔬菜用沸水...<详情>
    2017-02-18
  • 贴秋膘也要提升抗寒能力

    贴秋膘也要提升抗寒能力

    1、辛辣食物辣椒可刺激食欲、增进消化，能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受潮湿而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症...<详情>
    2017-02-18
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